၁။ "ပုံမှန်မှု" ဆိုတာ ဒီနေရာမှာ ဘာအဓိပ္ပါယ်လဲဆိုတာ

ပုံမှန်မှုကတော့ တစ်ခုခုကို ဆင့်ခေါက်ပြီး တဖြည်းဖြည်းချင်း  လူများလက်ခံနိုင်တဲ့၊ စ ожидаемая သွားတဲ့ပုံစံ​တစ်ခုဆီ ရောက်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။
ဒီ метафора နဲ့ပြောရင်:

• ဘာသာစကားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှာ—စမ်းသပ်ချက်အရ ကွဲပြားနေတဲ့ အသံတွေကို လေ့လာပြီး လူမှုအပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကနေ "ပုံမှန်" အသံထွက်နှုန်းတစ်ခုကို ရောက်ရှိစေပါတယ်။

• ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းမှာ—အားသာရတဲ့ခံစားချက်တွေ ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်တူမညီဖြစ်မှုတွေကို တဖန်တဖန် ဆွေးနွေးပြောဆိုရာမှာ ငြိမ်သက်ပြီး မျှတတဲ့ ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်စွမ်းတစ်ခုကို ရောက်ရှိစေပါတယ်။

• ကော့સ્मोလိုဂျီဆိုင်ရာဥပမာမှာ—ကြယ်တွေ ပေါင်းထွက်ရာမှာ တည်ငြိမ်တဲ့ စနစ်တစ်ခု ဖြစ်လာပါ—ဂြိုလ်တွေကို လှည့်လည်နေတာ၊ வெடிப்புတွေလည်း မရှိတော့ဘူး။

၂။ "ပုံမှန်" ဖြစ်ခြင်းက ဘာလို့ကောင်းလဲ

"ပုံမှန်" ဆိုတာ အရူးအငွေ့မွှေးတဲ့ အဖြစ်မဟုတ်ပါ—ဒါက  ပြဿနာပြီးသွားတဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ တည်ငြိမ်နေတဲ့အခြေအနေပါ။

• பாதுகாப்பு—ပုံမှန်အတိုင်း လုပ်ဆောင်မှုတွေ ရှိတဲ့နေရာမှာ မထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်တွေ (ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုမเข้าใจမှု၊ ပြဿနာတွေ) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေက နည်းပါတယ်။

• புரிந்துணர்வு—လူတိုင်းဟာ အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်း ဒါမှမဟုတ် ဘာသာစကားပုံစံတွေကို ပంచుထားရင် ဆက်သွယ်ပြောဆိုတာ ကောင်းလွယ်ပါတယ်။

• ဖြေသိပ်ခြင်း—မြဲမြဲပြောင်းလဲနေတဲ့အခြေအနေတွေဟာ ကြံ့ညံ့အားမကောင်းဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်—สมอง နဲ့ လူမှုဘ၀အတွက်ပါပဲ။ "ပုံမှန်" ဆိုတာ ပွေ့လျားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပေးပါတယ်။

• လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်ခြင်း—အခြေခံသဘောတူညီချက်တွေ ရှိထားရင် အုပ်ဖွဲ့တွေက ကောင်းကောင်းမွန်မွန် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါ—ဂြိုလ်တွေ တည်ငြိမ်တဲ့ လှည့်လည်မှုလမ်းကြောင်းမှာရှိသလိုပဲ။

၃။ ပုံမှန်မှုဟာ ရွှေ့ကားလာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့အရာ

ရွှေ့ကားလာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်က  အားကောင်းပြီး မြှားတင်ပေးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်​တစ်ခုဆိုရင် ပုံမှန်မှုကတော့  ထိန်းညှိပေးတဲ့ နည်းလမ်းပါ။

• ဒါက  ချိုင်းကိုဖြတ်တောက်ပါ—ဒါကြောင့် အန္တရာယ်ကြီးတဲ့ (ကြယ်တွေ வெடிப்புထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် கருဂြိုလ်ဖြစ်ပေါ်တာ) ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ဘူး။

• ဒါက  တည်ငြိမ်မှု**ကို ပေးနိုင်ပါ—ကြယ်တွေ ပေါင်းထွက်ပြီးနောက်မှာ တည်ငြိမ်တဲ့ လှည့်လည်မှုလမ်းကြောင်းတစ်ခုဆီ ရောက်ရှိသွားသလိုပဲ။

• ဒါက  မိနစ်ပိုင်းအတွင်းက ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ "ကလေးစိတ် impulses" (ဦးစွာကြားရတဲ့ အသံတွေ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်ခံအမူအကျင်քတွေ) ပျက်ဆီးတဲ့ အဆုံးအနေအထားကိုရောက်အောင်မဖြစ်စေဘူး။